TENISOVÉ VÝZVY NA DOMA

Na první týden jsme pro vás připravili 5 tenisových výzev na doma. Můžete nahrát vlastní video a poslat nám jej ke zhlédnutí.

 

https://youtu.be/juUd_kRMBT8

https://youtu.be/WUmDtV2Lwn4

https://youtu.be/syu2511Z8l4

https://youtu.be/_K0gBguifW8

https://youtu.be/bhSxR89BAJs

 

Na druhý týden jsme pro vás připravili trénink práce nohou. Sérii cviků opakujte 3x.

https://youtu.be/UPjdTdgaLwY

 
Na třetí týden jsme pro vás připravili novou výzvu - posilování. Sérii cviků opakujte 3x.
 

 

Fotky najdete na: www.tsuvaly.rajce.idnes.cz