Kondiční trénink
Kondiční trénink a rozvíjení koordinace je nedílnou součástí tréninku každého tenisty. Soustředíme se na základy atletiky, trénink koordinace, obratnosti a rychlosti. Věnujeme se kompenzačním cvičením, které hráčům pomáhají vyrvnat se s jednostranným zatížením. Kondiční tréniky jsou u dětí velmi oblíbené díky týmovým soutěžím a hrám, které zařazujeme do každé lekce.
Děti jsou rozděleny do skupin podle věku, jednotlivá cvičení a náročnost soutěží odpovídají jejich schopnostem.
Trénink probíhá 1x týdně.
JARO 2019
Víceúčelové hřiště v areálu tenisových kurtů
Pátek 15 - 16 hodin - roč. 2014-2012
Pátek 16 - 17 hodin - roč. 2011-2009
Pátek 17 - 18 hodin - roč. 2008 a starší + dospělí